Přírodní kolagen získáte skrze jídlo - rybí kůže, vývary z kostí a potraviny bohaté na vitamín C. Rybí kolagen je nejlepší volbou díky vysoké vstřebatelnosti a podpoře kůže i kloubů. Bez doplňků je to možné, ale vyžaduje to pravidelnost.
ZOBRAZIT VÍCE