Co dělá pedikérka? Úplný průvodce péčí o nohy

Co vlastně dělá pedikérka? Nejde jen o natření nehtů lakem. Pedikérka je odborník na celkovou péči o nohy - od odstranění suché kůže po léčbu problémových nehtů. Pokud jste někdy přemýšleli, proč se platí za pedikúru víc než za manikúru, odpověď je jednoduchá: nohy potřebují víc práce. A pedikérka to ví.

Péče o kůži na nohách

Kůže na nohách je tlustší než na rukách - a zároveň více zatížená. Chodíte na ní, stojíte, nosíte boty, často bez ponožek. Výsledek? suché, praskliny, hrubé pokožky, kámen na patách. Pedikérka začíná tím, že nohy nejprve uklidí. Používá speciální koupel s teplou vodou a solí nebo oleji, které uvolňují kůži. Pak odstraní mrtvé buňky pomocí pískových kamenů, piliček nebo elektrických nástrojů. Nejde o odstranění všeho - jde o vyváženou úpravu. Příliš tvrdá kůže může být přirozená ochrana, ale když se začne štěpit, hrozí bolest a infekce.

Korekce nehtů

Nehty na nohách rostou pomaleji než na rukách, ale jsou mnohem více náchylné k problémům. Zvlněné, zaniklé, ztlustlé nehty - to všechno je běžné. Pedikérka nejen stříhá nehty, ale také tvaruje jejich okraj. Důležité je, aby neht nebyl příliš krátký - jinak se může zarůstat do kůže a způsobit zánět. Zvlášť častý problém je zarůstající nehet. Pedikérka ho rozpozná dříve, než se stane závažnou infekcí. Používá speciální techniky, aby nehet uvolnila a připravila ho k přirozenému růstu. Někdy doporučí i speciální náplasty nebo ortopedické vložky, pokud je problém opakující se.

Odstranění pstruhů a kálů

Pstruhy a kály jsou bolestivé, často zanedbané problémy. Pstruh je ztlustlá kůže kolem nehtu, která se může zanikat a infikovat. Kál je pevný, často kruhový výrůstek kůže na ploše chodidla - vzniká kvůli tlaku. Pedikérka je odstraní pomocí jemných nástrojů, bez bolesti a bez rizika poškození zdravé tkáně. Nikdy nepoužívá nůžky nebo ostříhačky, které by mohly způsobit řez. Všechno dělá ručně, s přesností. Po odstranění aplikuje léčivé masti, které zabraňují opakování.

Hygiena a prevence infekcí

Chodíte do kadeřníka, kde se používají stejné nástroje jako u všech zákazníků. To znamená, že hygiena je klíčová. Pedikérka používá sterilizované nástroje - každý nástroj je očištěn a dezinfikován po každém zákazníkovi. Některé pracovny používají i autoklávy, které zničí i nejodolnější bakterie. Před každou pedikúrou si omyje ruce, převlékne jednorázové rukavice a používá čisté ručníky. Pokud vidíte, že nástroje jsou uloženy v otevřené bedýnce nebo že se používají stejné pilky pro více lidí - odejděte. To není pedikúra, to je riziko.

Co se děje po pedikúře?

Po odstranění kůže a nehtů se aplikuje hydratační krém nebo olej. Pedikérka masíruje chodidla - ne jen pro pohodlí, ale protože masáž zlepšuje krevní oběh. To pomáhá kůži se obnovit a zabraňuje vzniku nových prasklin. Pokud chcete lak, vybere se ten správný - bez formaldehydu a toluenu. Některé pedikérky nabízejí i lak s účinkem proti houbám. Po pedikúře doporučí, jak se o nohy starat doma: jak často mazat, jaké boty nosit, kdy se vrátit na další návštěvu.

Kdy je čas na pedikérku?

Není potřeba čekat, až vám nohy začnou bolet. Doporučuje se pedikúra každé 4 až 6 týdnů. Pro lidi s diabetem, problémy s oběhem nebo s častými zarůstajícími nehty je to ještě důležitější - tam se doporučuje každé 3 týdny. Pokud máte suchou kůži, praskliny nebo kály, nečekáte, až se zhorší. První znamení, že potřebujete pedikérku: když si sami neumíte přečíst nehty bez rizika poškození, nebo když se vám kůže na patách štěpí, když chodíte bosí.

Co pedikérka nedělá?

Pedikérka není lékař. Nemůže léčit závažné infekce, mykózy nebo diabetické vředy. Pokud máte červenou, horkou, oteklou oblast kolem nehtu, krvácení nebo hnis - musíte jít k lékaři. Pedikérka vám to ale může doporučit. Také neodstraňuje vředy, nezakládá ortopedické vložky a neprovádí chirurgické zákroky. Její úloha je prevence a péče - ne léčba nemocí.

Co si vybrat: pedikúra nebo manikúra?

Manikúra je o rukách - krásný vzhled, lak, úprava kůže kolem nehtů. Pedikúra je o zdraví - kůže, nehty, bolest, prevence. Pokud máte problémy s nohama, pedikúra není luxus, je to potřeba. Pokud jen chcete mít hezky natřené nehty, můžete si udělat i manikúru na nohách - ale to není pedikúra. Pedikúra má jiný cíl: nohy, které vás nepřipomínají, že jste chodili celý den.

Jak si vybrat dobrého pedikéra?

Nejdůležitější je hygiena. Zeptejte se: „Kde ukládáte nástroje?“ „Používáte autokláv?“ „Máte jednorázové pilky?“ Pokud se zdráhá odpovědět, jiná místa hledejte. Hledejte někoho, kdo vás vyslechne. Kdo se ptá, jestli máte diabet, zdravotní problémy, nebo jestli jste někdy měli zarůstající nehet. Kdo vám vysvětlí, co dělá a proč. Nejen co vám natře. Důvěra je klíč. Dobrá pedikérka vás nevyhodí z křesla po 30 minutách - vás vyslechne a poradí.

Co si vzít domů?

Po pedikúře se vyhněte botám s ostrými špičkami alespoň 24 hodin. Nosíte ponožky z bavlny, ne syntetiky. Mějte doma krém s kyselinou mléčnou nebo močovinou - pomáhá udržet kůži měkkou. Vyhýbejte se horkým koupelím - teplá voda je v pořádku, ale horká suší kůži. A nezapomeňte: pokud se vám nohy po pedikúře začnou svírat nebo svírat - nečekáte. Vraťte se. To není chyba pedikérky - to je signál, že něco není v pořádku.