When it comes to skin care, kyseliny na pleť, organické sloučeniny, které jemně odstraňují mrtvé buňky a podporují obnovu pokožky. Also known as AHA a BHA kyseliny, they are not magic potions—they’re science-backed tools that work if you use them right. Nejde jen o to, že vás pokožka po jejich použití září. Kyseliny skutečně mění strukturu pleti – ztenčují vrásky, zmenšují póry, vyrovnávají barvu a pomáhají i s akně. Ale jen pokud víte, kterou kyselinu kdy a proč použít.
kyselina glykolová, nejběžnější AHA kyselina, která proniká do horních vrstev pokožky a odstraňuje mrtvé buňky. Also known as glykolová kyselina, it’s perfect for dull skin, uneven tone, and early signs of aging. Je ideální pro začátečníky, protože je jemná a dobře snáší většina pokožek. kyselina salicylová, jediná BHA kyselina, která proniká do pórů a čistí je zevnitř. Also known as salicylová kyselina, it’s your best friend if you struggle with blackheads, oily skin, or acne. Zatímco glykolová pracuje na povrchu, salicylová se dostane tam, kde jiné produkty nedojdou – dovnitř pórů. A kyselina laktová, měkčí AHA, která zároveň hydratuje a vyrovnává barvu pleti. Also known as laktová kyselina, it’s great for sensitive or dry skin that still needs exfoliation. Je to jako kyselina glykolová, ale s dodatečným nápojem vody – ideální pro zimní měsíce nebo kůži, která se snadno podráždí.
Nevyčišťujte pokožku kyselinami každý den. Začněte dvakrát týdně, pozorujte, jak na to vaše kůže reaguje. Pokud se začne svědit, červenat nebo šupinat, zastavte a dejte jí pauzu. Kyseliny nejsou agresivní, ale i ty nejlepší produkty mohou způsobit poškození, když je používáte špatně. A nikdy je nekombinujte s jinými silnými aktivními látkami – jako je retinol nebo vitamín C – ve stejný den. Nechte kůži odpočívat. Používejte je večer, vždy následujte krémem s ochranou a vždy používejte denní sluneční filtr. Bez SPF kyseliny mohou způsobit opálení i při obyčejném výstupu z domu.
Co najdete níže? Praktické články, které vám ukážou, jak kyseliny na pleť používat bez chyb, jak si vybrat ten správný produkt, jak poznat, že vaše pokožka potřebuje přestávku, a co dělat, když se vám pokožka po kyselině začne šupinat. Najdete zde i rady, jak kyseliny kombinovat s jinými produkty – jako hyaluronovým sérem nebo olejem shea – a jak je používat, pokud máte citlivou nebo akné-právějící pokožku. Nejsou tu zázračné řešení. Jen jasná, praktická věda, která funguje.
pro
Zjistěte, jak často skutečně používat AHA kyseliny, aby vaše pleť získala jasnost a hladkost bez poškození. Správná frekvence závisí na typu pleti a koncentraci.
ZOBRAZIT VÍCE