Parabeny jsou parabeny, chemické konzervanty používané v kosmetice a péči o pleť, aby zabránily růstu bakterií a houb. Also known as metylové, propylové a butylové parabeny, tyto látky se nacházejí v téměř každém krému, šamponu nebo deodorantu z drogerie. Nejsou samozřejmě jedovaté, ale jejich schopnost imitovat ženské hormony – estrogeny – je důvodem, proč je mnoho lidí začíná vyhýbat.
Proč to vůbec dělá rozdíl? Parabeny se v těle nezničí okamžitě. Můžou se hromadit v tkáních a dlouhodobě ovlivňovat hormonální rovnováhu. Některé studie spojují jejich přítomnost s poruchami v těhotenství, problémy s plodností a dokonce s růstem některých nádorů. To neznamená, že každý krém s parabeny je nebezpečný – ale když máte možnost si vybrat, proč riskovat? Většina lidí, kteří přešli na kosmetiku bez parabenů, produkty, které používají přírodní konzervanty jako kyselinu benzoovou, sorbát draselný nebo esenciální oleje, hlásí lepší reakci pokožky, méně podráždění a klidnější pocity. A to i když jejich vzhled nebo vůně nejsou tak „perfektní“ jako u běžných produktů.
Co ještě stojí za pozornost? Parabeny nejsou jediné nebezpečné látky. Často se vyskytují spolu s konzervanty v kosmetice, jinými chemickými látkami, které mohou způsobovat alergie nebo podráždění, jako je formaldehyd nebo ftaláty. Pokud se rozhodnete vyhýbat parabenům, měli byste se podívat i na tyto složky. Vyhledávejte etikety s názvy jako „paraben-free“, „bez konzervantů“ nebo „100 % přírodní“. A pamatujte: „naturální“ neznamená automaticky bezpečné – ale „bez parabenů“ už je dobrým výchozím bodem.
Ne každý musí okamžitě všechno vyhodit. Stačí začít s tím, co používáte nejčastěji – třeba s deodorantem, krémem na obličej nebo šamponem. Přečtěte si složky. Pokud uvidíte „methylparaben“, „propylparaben“ nebo „butylparaben“, zvažte výměnu. Mnoho lidí zjistí, že jejich kůže se zlepší během několika týdnů – méně vyrážek, méně suchosti, méně svědění. A to vše bez toho, aby se museli stát „kosmetickými vědci“.
Ve sbírce níže najdete praktické rady, jak číst etikety, které produkty skutečně fungují bez parabenů, a jak se zbavit nebezpečných látek z vaší koupelny. Nejde o zázraky – jen o to, abyste si vybrali lépe.
pro
Přírodní kosmetika neznamená automaticky bezpečná. Zjistěte, které látky jako parabeny, sulfáty, minerální oleje a plastové mikročástice nemají v přírodních produktech co dělat a jak poznat skutečně čisté přírodní kosmetiky.
ZOBRAZIT VÍCE