Olej není jen něco, co si natřete a čekáte zázraky. Když ho použijete správně, může skvěle podpořit hydrataci pokožky, urychlit hojení i posílit její přirozenou ochranu. Ale jak na to, aby olej opravdu pomáhal a nezanechal pleť mastnou nebo podrážděnou?
Nejdřív si rozmyslete, jaký olej chcete použít. Jiné oleje jsou ideální pro suchou pleť, jiné zase pro mastnou nebo citlivou. Například mandlový olej skvěle zvláčňuje a je šetrný, kokosový má antibakteriální účinky a arganový je super na regeneraci a zpevnění pokožky.
Oleje nejlepší fungují na lehce navlhčenou pleť – třeba po mytí obličeje. Díky tomu se lépe vstřebají a pomůžou uzamknout vlhkost uvnitř. Stačí pár kapek na dlani, které vmasírujete krouživými pohyby do pokožky.
Pokud máte podrážděnou nebo poškozenou kůži, může olej také podpořit rychlejší hojení. Skvělý je třeba pískavice řecké seno nebo olej z heřmánku, které mírní zánět a pomáhají zklidnit zarudnutí. Jen pozor, pokud máte kožní problém, vždy je lepší poradit se s dermatologem, aby olej nepůsobil opačně.
Olej nemusíte používat jen na obličej. Skvěle poslouží také jako péče o suchou kůži na těle, například na loktech, kolenou nebo rukou. Tím podpoříte hydrataci a pružnost pokožky. Některé oleje se dají používat i jako vlasová maska – naneste je do konečků vlasů před umytím, počkejte půl hodiny a uvidíte rozdíl v jemnosti a lesku.
Nezapomínejte, že kvalitní přírodní olej je základ. Vyhněte se těm, které obsahují spoustu chemie a parfemace. Nejlepší je sáhnout po čistých bio olejích, které neobsahují žádné zbytečné přísady.
Na vyzkoušení si klidně pořiďte menší balení různých olejů a sledujte, jak vaše pleť reaguje. Každý typ pokožky je jiný a co jednomu vyhovuje, nemusí druhému. Díky olejům ale o svou pleť i tělo můžete začít pečovat přirozeně a efektivně.
srp
Zjisti, jak vybrat a používat olej na pleť, jaké chyby vyhnout a pro koho je vhodný. Praktické rady, konkrétní tipy i mýty o péči s oleji.
ZOBRAZIT VÍCE