Květen 2024 na Eva's BeautyTipy byl plný praktických tipů, které vám usnadní péči o zdraví i krásu. Ať už řešíte trávicí potíže nebo chcete vědět, jak udržet nohy v kondici, najdete tu spoustu užitečných rad. Podívejme se, co se psalo a co stojí za pozornost.
Průjem může potkat každého, a když přijde, většinou ho chcete zvládnout co nejrychleji. Jeden z článků vysvětluje, jaké domácí metody pomáhají uklidnit trávicí trakt, co dělat, pokud problémy přetrvávají, a kdy už je lepší se obrátit na doktora. Přitom nezapomíná na důležitost správných probiotik, která podporují zdraví střev. Další článek pak jasně určuje, kdy je nejlepší probiotika užívat – jestli před jídlem, nebo po něm, aby účinkovala co nejsilněji.
Okamžiky beauty péče se neomezují jen na obličej. V květnu také padla řeč o tělových peelingech, které pomáhají odstranit odumřelé buňky a dodávají pokožce svěží vzhled. Pokud nevíte, jak často navštívit pedikúru, dozvíte se, kdy je ten správný čas na profesionální ošetření nohou, a jak si mezi návštěvami poradit sami doma. Při péči o pleť nesmíme zapomenout ani na kolagen – článek shrnul potraviny, které ho obsahují, a jak díky nim docílit pevnější a pružnější pokožky.
Ke zdraví také patří dostatek vitamínu D a správné dávkování. V jednom z textů najdete rady, jak dlouho je bezpečné vitamín D doplňovat, abyste z něj vytěžili maximum bez rizika.
A pokud vás zajímá šetrný přístup k životnímu prostředí, článek o recyklaci parfémů ukáže, jak likvidovat staré vůně senzačně a ekologicky.
Vědět, jak správně pečovat o své tělo i zdraví, není složité. Stačí mít důvěryhodné informace a trochu praxe. A právě s tím vám pomůže Eva's BeautyTipy – každý měsíc plný rad a triků z oblasti kosmetiky i zdraví.
kvě
Tento článek se zaměřuje na různé metody a tipy, jak rychle zvládnout průjem. Prozkoumáme příčiny, nejúčinnější domácí léky, kdy vyhledat lékaře a jak průjmu předcházet. Doporučení jsou praktická a snadno aplikovatelná v každodenním životě.
ZOBRAZIT VÍCEkvě
Výběr správných probiotik může být klíčem k dobrému zdraví střev. Tento článek vysvětluje, na co se zaměřit při výběru probiotik, jak je správně užívat a jak rozpoznat kvalitní produkty. Obsahuje tipy na nejlepší probiotika a zajímavá fakta o jejich působení na lidské tělo.
ZOBRAZIT VÍCEkvě
Oteklý obličej může mít mnoho příčin, od alergií až po špatnou stravu. Přečtěte si vše o možných příčinách, příhodných řešeních a jak lze předcházet dalším epizodám otoku obličeje. Pomůžeme vám porozumět tomu, proč se ráno budíte s oteklým obličejem a co dělat, aby se tento nepříjemný problém nevracel.
ZOBRAZIT VÍCEkvě
Kolagen je klíčovým proteinem pro pevnost a elasticitu pokožky. Tento článek prozkoumá, které potraviny obsahují kolagen, včetně tipů na jejich zařazení do každodenního jídelníčku. Zjistíte, jak kolagen podporuje zdraví vašeho těla a kde se přirozeně nachází.
ZOBRAZIT VÍCEkvě
Vitamín D je klíčový pro naše zdraví, ale ne vždy je jasné, jak dlouho bychom ho měli užívat jako doplněk. Tento článek se zaměřuje na to, jak vitamín D funguje, jaké jsou jeho benefity a rizika spojená s dlouhodobým užíváním. Přinese vám užitečné rady a tipy na to, jak si zajistit dostatečný příjem vitamínu D.
ZOBRAZIT VÍCEkvě
Jak se zbavit staré vůně, aniž bychom poškodili životní prostředí? Tento článek objasňuje, proč je důležité správně recyklovat parfémy a jak to udělat. Zabýváme se možnostmi recyklace a bezpečným způsobem likvidace obalů od parfémů. Naučíme vás, jak rozlišit recyklovatelné materiály a poskytneme praktické tipy pro ekologičtější život.
ZOBRAZIT VÍCEkvě
Rozhodnout se, jak často by člověk měl navštívit pedikúru, může být někdy zapeklité. Tento článek poskytuje nejen praktické informace o optimální frekvenci pedikúr, ale také zdůrazňuje důležitost pravidelné péče o nohy pro zdraví a pohodu. Uvádíme také tipy pro domácí péči mezi profesionálními návštěvami a představujeme různé typy pedikúr vhodné pro specifické potřeby.
ZOBRAZIT VÍCEkvě
Tento článek se zabývá tématem správného načasování užívání probiotik. Probiotika jsou živé bakterie, které mají pozitivní vliv na naše trávení a celkové zdraví. Článek poskytuje rady, kdy je nejlepší probiotika užívat vzhledem k příjmu jídla, aby byla jejich efektivita maximální. Zároveň vysvětluje, jak různé typy probiotik mohou reagovat na přítomnost jídla v žaludku.
ZOBRAZIT VÍCEkvě
Tělový peeling je nezbytnou součástí péče o pokožku, která pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a podporuje obnovu pokožky. Tento článek prozkoumá, co je tělový peeling, jeho výhody, jak vybrat ten správný typ peelingu pro vaše potřeby a jak ho efektivně používat. Zjistěte, jak může pravidelné používání peelingu zlepšit hydrataci pokožky a zvýšit její celkovou zdravost.
ZOBRAZIT VÍCE