Jak si vybělit nehty doma: jednoduché metody, které skutečně fungují

Žluté nehty jsou běžný problém, který se objeví u téměř každého, kdo nosí lesklý lak, používá korekce nehtů nebo má častý kontakt s vodou. Nejde o zdravotní problém, ale o estetický - a to může být frustrující. Nehty vypadají nečistě, i když máte perfektní hygiena. Naštěstí nejsou potřeba dražší kliniky nebo chemické látky. Existují jednoduché, bezpečné a účinné způsoby, jak vybělit nehty doma - a všechny z nich vyzkoušel jsem na sobě i u klientských nehtů v mém salónu v Brně.

Proč se nehty žlutí?

Nehty se žlutí ne proto, že jsou „špinavé“, ale kvůli fyzikálním a chemickým procesům. Nejčastější příčiny:

• Lak na nehty - hlavně tmavé odstíny (červená, černá, tmavě fialová) obsahují barviva, která se do nehtu vpenetrují, jako když se čaj vylije do látky.
• Plasty a korekce - akryl, gel nebo jiné nálepkové systémy mohou způsobit, že nehtová deska „dýchá“ méně a zůstávají tam zbytky chemikálií.
• Častý kontakt s vodou - nehty se při mokrém kontaktu zvětšují a ztrácejí přirozenou olejovou vrstvu, což je činí křehčími a náchylnějšími k barvení.
• Plísně - pokud se žlutost doprovází ztlustnutím nehtu, vráskavostí nebo zápachem, může to být plísně. V tomto případě je třeba navštívit dermatologa.

Nejčastěji to ale není plíseň. Je to jen „laková skvrna“. A tu lze odstranit.

Metoda 1: Peroxid vodíku a baking soda

Toto je nejznámější a nejúčinnější domácí recept. Smíchejte 1 lžíci baking sody s 2 lžičkami peroxidu vodíku (3 %). Vznikne hustá pastička. Nechte ji působit na nehtech 3-5 minut - ne déle. Pak jemně očistěte starým zubním kartáčkem nebo měkkým kartáčkem na nehty. Vymyjte ruce teplou vodou a nanesete hydratační krém.

Peroxid vodíku je mírný oxidační činidlo - rozloží barviva. Baking soda působí jako jemný abraziv, který odstraní povrchové nečistoty. Společně to funguje jako domácí peeling pro nehty. Tuto metodu doporučuji provádět maximálně jednou týdně. Příliš časté používání může oslabit nehtovou desku.

Metoda 2: Citronová šťáva a voda

Nejlepší přírodní bělící prostředek je citron. Nechte ruce ponořené do mísy s polovinou sklenice čerstvé citronové šťávy a stejným množstvím teplé vody. Ponechte 10-15 minut. Poté ruce vymyjte a nanesete hydratační krém. Citronová šťáva obsahuje kyselinu citronovou, která pomáhá rozložit žluté pigmenty.

Než to uděláte - zkontrolujte, zda nemáte otevřené rány na rukách. Citron může pálit. Pokud máte citlivou pleť, přidejte do vody ještě lžičku medu - má uklidňující účinek.

Metoda 3: Odsávání žlutého nehtového povrchu

Pokud máte nehty s hrubým povrchem, můžete použít nehtový polový nástroj (180-240 grit). Než to uděláte - neobratíte nehty do zářezů! Použijte jen lehké, kruhové pohyby, jako byste je hladili. Cílem není odstranit nehtovou desku, ale jen tenkou vrstvu, která je zbarvená.

Po odsávání nechte nehty 24 hodin bez laku. Pak nanesete základní lak s ochrannými účinky (např. s kalcem nebo vitamínem E). Tím zabráníte, aby se žlutost opět objevila.

Co dělat, abyste se vybělení nehtů vyhnuli?

Vybělit nehty je jedno. Zabránit žlutnutí je druhé. A to je důležitější.

• Vždy používejte základní lak - i když máte jen jednoduchý lak. Základní lak je jako ochranný štít mezi barvivem a vaším nehtem.
• Nečekejte, až se lak odlepí - odstraňujte ho především po 5-7 dnech. Dlouhý nosení zvyšuje riziko zbarvení.
• Používejte rukavice - při mytí nádobí, čištění nebo koupání v bazénu. Voda je největší nepřítel nehtů.
• Přemýšlejte o barvě - tmavé laky (černý, purpurový, zelený) se v nehtech zbarvují nejvíce. Pokud máte citlivé nehty, volte světlejší odstíny.
• Hydratujte nehty - každý večer nanesete na nehty a kůži kolem nehtu trochu oleje (např. olivový, mandlový nebo vitamin E). To udržuje nehtovou desku elastickou a odolnou.

Co neudělat?

Některé „triky“ se šíří na sociálních sítích, ale mohou poškodit nehty navždy.

• Nepoužívejte bleaching - bělící prostředky pro zuby nebo kůži nejsou pro nehty určeny. Mohou způsobit vážné poškození.
• Nepoužívejte ocet - i když je to přírodní prostředek, je příliš kyselý a může oslabit nehtovou desku.
• Nepoužívejte hřebíčky nebo žiletky - toto je nebezpečné. Nehty nejsou kov. Můžete si je poškodit trvalě.
• Nepoužívejte vysoké koncentrace peroxidu - 6 % nebo více může způsobit pálení a ztrátu barvy kůže kolem nehtů.

Kdy je potřeba jít k lékaři?

Nehty by neměly být jen žluté - měly by být i zdravé. Pokud si všimnete těchto příznaků, navštivte dermatologa:

• Nehty jsou ztlustlé, křehké nebo se lámou.
• Vidíte černé nebo hnědé pruhy pod nehtem.
• Je kolem nehtu zčervenání, otok nebo bolest.
• Nehty mají zápach, i když je máte čisté.

Tyto příznaky mohou být známkou plísně, psoriázy nebo jiného onemocnění. Domácí metody nejsou řešením - potřebujete léčbu.

Co funguje nejlépe?

Podle mého zkušenostního výzkumu (a tisíců nehtů, které jsem zpracoval v Brně) je nejúčinnější kombinace:

1. První týden - 2x týdně peroxid + baking soda (3 minuty).
2. Druhý týden - citronová koupel 2x týdně.
3. Po vybělení - každý večer olej na nehty + základní lak před každým lakem.

Ve 3 týdnech se nehty stávají přirozeně bílé a silnější. A to bez chemických látek.

Co je důležité pamatovat?

Vybělit nehty není o „čištění“. Je to o obnově. Nehty se obnovují pomalu - přibližně za 6-8 týdnů. To znamená, že když začnete s nimi pracovat, budete potřebovat trpělivost. Nečekáte, že se všechno změní za jednu noc.

Největší chyba lidí je, že zkusí jednu metodu, uvidí, že to není okamžitě účinné, a to ponechají. Ale pravidelnost je klíč. Dělejte to pravidelně, jako si čistíte zuby. A za čtyři týdny se podíváte na ruce a budete překvapeni.

Nejlepší přípravky pro domácí péči

Některé věci byste měli mít v domácnosti:

• 3 % peroxid vodíku - dostupný v každé lékárně.
• Baking soda - klasický, levný a účinný prostředek.
• Citron - používejte čerstvý, ne koncentrát.
• Nehtový polový nástroj - 180-240 grit.
• Hydratační olej - mandlový, olivový nebo s vitamínem E.

Nemusíte kupovat žádné speciální produkty. Stačí to, co už máte v kuchyni nebo lékárně.