Cestování je super zážitek, ale někdy dokáže pořádně ovlivnit naši pleť a celkové zdraví. Často zapomínáme, že změny počasí, letadlo nebo stres můžou pleť vysušit nebo podráždit. Proto je dobré mít po ruce jednoduché triky, jak tomu předejít a cítit se stále svěže a krásně. Nechceš přece po návratu domů řešit vysušenou pleť nebo únavu těla, že?
Začni hydratací. Malá lahvička s hydratačním krémem nebo pleťovým olejem může zázraky udělat – zvlášť po dlouhém letu. Pokud máš ráda peeling, nezapomeň ho nechat doma, nebo ho používej opravdu šetrně – pokožka je ve stresu a může být citlivější. Místo toho dej přednost jemné očistě pleti a hydrataci s přírodními složkami. A když už jsme u toho, na cestách je ideální mít lehký ochranný krém proti slunci. UV záření v horách nebo na pláži není žádná legrace, i když je zamračeno!
Kromě kosmetiky nezapomeň na základní záležitosti – dostatek vody a vyvážená strava. Často na cestách chybí pravidelnost a tělo se tomu přizpůsobuje, což může ovlivnit kvalitu pleti i celkovou pohodu. Pokud užíváš nějaké doplňky, třeba multivitamíny nebo probiotika, není špatné je brát i na cestách pro udržení imunity a zdraví. A když už plánuješ nějakou party nebo večírek, mysli i na to, co jíst a pít před alkoholem – to ti rozhodně pomůže lépe se ráno cítit.
Pokud se chceš na cestách cítit dobře a vypadat svěže, stačí pár jednoduchých pravidel a správný výběr produktů. Nemusíš zaplácávat kufr spoustou krémů, ale vybrat dobře pár kvalitních a multifunkčních přípravků. Takového parťáka najdeš i tady na Eva's BeautyTipy, kde kromě péče o pleť a tělo najdeš i spoustu dalších užitečných tipů, které zvládne každý.
úno
Chystáte se na dovolenou do Egypta a obáváte se možných zdravotních komplikací spojených s cestováním? Zajímá vás, jaká probiotika jsou nejlepší na cesty a proč byste je neměli opomenout ve vaší lékárničce? Tento článek vás provede významem probiotik pro udržení zdravého trávení během cest a představí konkrétní produkty, které jsou ideální pro návštěvu Egypta. Získejte cenné informace o tom, jak se vyhnout cestovním nemocem a užijte si bezstarostnou dovolenou.
ZOBRAZIT VÍCE