Po poranění nebo zákrocích na kůži snadno zůstávají jizvy, které mnohdy kazí vzhled a mohou být i nepříjemné na dotek. Jak ale zajistit, aby se rána dobře a rychle zahojila a vy jste minimalizovali riziko nežádoucích stop? Není to žádná věda, stačí vědět, jak pečovat o kůži v době hojení a co jí prospívá.
První pravidlo zní – čistota je základ. Ránu je třeba udržovat čistou, ale zároveň nemytí příliš často nebo příliš agresivními přípravky, které kůži vysušují. Doporučuji jemné mytí vlažnou vodou a šetrným mýdlem. Po očistění použijte vhodný krém nebo olej, které podporují regeneraci. Například oleje bohaté na vitaminy a mastné kyseliny dokáží pokožku zvláčnit a podpořit hojení.
Důležitá je také hydratace pokožky nejen zvenčí, ale i zevnitř. Pijte dostatek vody a doplňujte vitamíny, které napomáhají tvorbě kolagenu – třeba vitamín C a zinek. Tenhle přístup zabrání tomu, aby se rána stáhla příliš rychle a vznikly hrubé nebo připomínající jizvu.
Vyhýbejte se přehnanému slunění v místě hojení, protože UV záření může jizvu zhoršit a zbarvit. Další praktický tip je pravidelné masírování jizvy, ale jen pokud je rána už zacelená. Jemný tlak a kruhový pohyb pomáhají uvolnit tkáň a zlepšit krevní oběh, což vede k hezčímu vzhledu jizvy. Jestli máte možnost, zkuste také speciální silikonové náplasti nebo gely, které jsou často doporučované fyzioterapeuty a dermatology.
Není potřeba si hned kupovat drahé kosmetické přípravky. Někdy tradiční metody jako med, aloe vera nebo přírodní oleje opravdu fungují. Ale pokud se rána hojí pomalu nebo se v ní objevují komplikace, určitě navštivte lékaře.
Léčba jizev je o trpělivosti a správné péči. Dodržujte jednoduché zásady, chraňte pokožku, a výsledky se dostaví. S trochou pozornosti bude vaše kůže zdravá a bez nevzhledných stop.
srp
HemaGel je oblíbeným prostředkem na hojení ran a jizev. Tento článek poskytne užitečné informace o tom, kdy a jak HemaGel začíná účinkovat, jaké má výhody a jak jej správně používat. Dozvíte se také tipy pro zlepšení hojení a některé zajímavé fakty o tomto produktu.
ZOBRAZIT VÍCE