Už jste někdy našli na pokožce hlavy ty nepříjemné šupinky a strupy? Strupy ve vlasech nejsou jen estetický problém, často signalizují podráždění nebo zánět pokožky hlavy. Příčiny mohou být různé – od lupů, přes ekzém až po dermatitidu nebo nesprávnou péči. Ale nebojte, jde to zvládnout efektivně a bez stresu.
Strupy vznikají, když se pokožka hlavy nadměrně odlupuje a zároveň je podrážděná. Často za tím stojí přesušená nebo naopak přemastěná kůže, alergické reakce na kosmetiku, či infekce. Může to být i důsledek ekzému či seboroické dermatitidy, což je zánět kůže, který se často ozývá právě ve vlasech. Někdy to ale není nic vážného – třeba jen nadměrné používání agresivních šamponů nebo nedostatečné opláchnutí vlasů.
Dobrá zpráva je, že když začnete situaci správně řešit, strupy se brzo začnou ztrácet. Klíčem je hydratace, šetrná péče a pokud je problém větší, i odborná pomoc.
Začněte měkkým, jemným šamponem bez parabenů a síranu. Vyhněte se šamponům s vysokým obsahem chemie, které kůži vysušují nebo podráždí ještě víc. Ideální je šampon s obsahem přírodních uklidňujících složek, jako je například aloe vera nebo tea tree olej.
Masírování pokožky hlavy pomáhá zlepšit její cirkulaci a podpoří regeneraci kůže. Stačí pár minut denně jemně prsty promasírovat hlavu, abyste podpořili její zdraví a snížili šupinatění.
Pokud máte problémy se silným svěděním nebo zarudnutím, může pomoci i léčebný šampon s obsahem ketokonazolu nebo pyrithionu zinku, který působí proti zánětům a kvasinkám, co se pod strupy často skrývají. Při vážnějších potížích ale neváhejte navštívit dermatologa, který vám doporučí vhodnou léčbu.
Nebuďte netrpěliví – zdravá vlasová pokožka se obnovuje pomalu. Dodržujte pravidelnou péči a vyvarujte se drhnutí nebo škrábání, které by kůži ještě víc podráždily.
Zařaďte do péče kvalitní hydratační a regenerační přípravky určené přímo na pokožku hlavy a vlasy. Vyplatí se i doplnit péči o zdravou stravu plnou vitamínů, které posilují kůži a vlasy zevnitř. S trochou trpělivosti a správným přístupem bude vaše pokožka hlavy zdravější a strupy zůstanou minulostí.
bře
Strupy ve vlasech mohou být nepříjemné a nepohodlné. Často jsou způsobeny suchou pokožkou hlavy, podrážděním nebo infekcemi. Je důležité pochopit příčiny vzniku strupů a jak jim předcházet. V článku se podíváme na konkrétní rady, jak pečovat o pokožku hlavy a udržet ji zdravou. Přečtete si také o produktech a metodách, které mohou pomoci se strupy účinně vypořádat.
ZOBRAZIT VÍCE