Řekněme si to narovinu – vaše pokožka je pořád v jednom kole. Denně se potýká s špínou, UV zářením nebo malými drobnými poraněními, a tak je důležité podporovat její regeneraci. A co přesně to znamená? Regenerace kůže není jen o tom, mazat si obličej krémem. Jde o komplexní péči, která zahrnuje správné živiny, ochranu a pár osvědčených triků.
Rychlé hojení není žádná věda. Když máte drobnou ranku nebo podrážděnou pokožku, myslete na to, že minimalizovat riziko jizev a infekcí jde. Než začnete něco mazat, nejdůležitější je udržet ránu čistou a nezanedbávat zásady hygieny. Potom přijde na řadu vhodná péče – třeba speciální oleje na pleť, které zároveň hydratují a podporují obnovu pokožky. Důležité je ale i vědět, jaké oleje používat a čemu se vyhnout, aby pleť ještě nezatěžovaly.
Možná jste už slyšeli, že kolagen je něco jako stavební kámen pokožky. A co teprve mořský kolagen! Ten má výhodu, že se dobře vstřebává a podporuje rychlejší obnovu buněk. Používáním doplňků s mořským kolagenem dodáváte pleti živiny, které pomáhají zrychlit regeneraci a udržují pokožku pevnou a zdravou. Opravdu nestačí jen natírat krémy – podpora zevnitř má větší smysl. Samozřejmě, nečekejte zázraky přes noc, ale pravidelná péče s kolagenem umí udělat velký rozdíl.
Nezapomínejte ani na základní věci – dostatek vody, vyváženou stravu plnou vitamínů, a dostatek spánku. Pokožka potřebuje čas a správné podmínky, aby se mohla dobře zregenerovat. Výsledkem bude nejen rychlejší hojení, ale i zdravější a hezčí vzhled.
Takže až příště budete přemýšlet, jak podpořit svoji pleť, vzpomeňte si na kombinaci péče zvenčí i zevnitř, a že regenerace není otázkou náhod. Máme tu to, co potřebujete k tomu, aby vaše kůže fungovala, jak má.
úno
Peeling je skvělý způsob, jak omladit a osvěžit pleť, ale vyžaduje správnou následnou péči. Pokud se rozhodnete pro peeling, dbejte na ochranu pleti, vyhněte se přímému slunečnímu záření a používejte hydratační přípravky. Tento článek vás provede kroky, kterým byste se měli po peelingu vyhnout, aby byla vaše pleť zdravá a zářivá. Naučíte se, jak zajistit, aby výsledky peelingu byly co nejlepší.
ZOBRAZIT VÍCE