V červnu 2025 jsme přinášeli články, které vám pomůžou lépe pečovat o vlasy, nehty i zdraví a zároveň si ujasnit pravopisné chyby, které často trápí. Třeba víte, jak masírovat pokožku hlavy, aby vám vlasy rostly zdravé a zároveň jste si odpočinuly? Nebo hledáte osvědčené rady, jak doma zpevnit svoje přírodní nehty bez nutnosti drahých přípravků? To vše jsme pro vás shrnuli dohromady.
Schválně, zkoušeli jste už někdy masáž hlavy? Je to jednoduchý trik, který podporuje prokrvení vlasové pokožky a tím může pomoci růstu vlasů a zlepšit jejich kondici. Pokud si k tomu přidáte správný jídelníček a základní vlasovou diagnostiku, snadno poznáte, co vlasy zrovna potřebují – hydrataci, bílkoviny nebo živiny. A co nehty? Mnoho lidí zanedbává, že nehty také potřebují péči. Zpevnit je můžete levně a snadno pomocí domácích procedur, třeba maskami z olivového oleje nebo kokosového mléka. Vyvarujete se tak lámavosti a nepříjemném zarůstání, které dokáže pěkně potrápit.
Někdy jde krása ruku v ruce se zdravím víc, než si myslíme. Například, stanovili jsme, proč je dobré nepoužívat šampon příliš často, nebo dokonce vůbec. Přechod na přírodní péči může výrazně zlepšit zdraví vlasové pokožky a zbavit vás svědění nebo nadměrného maštění vlasů. A co se zdravím souvisí i pitný režim a co jíst před alkoholem? To také nezanedbávejte – správná strava může výrazně zmírnit kocovinu a podpořit játra. A abyste neměli hlavu plnou otazníků i tam, kde pravopis dělá časté problémy – máme pro vás přehledná pravidla, jak správně psát i nebo y po slově, včetně seznamu vyjmenovaných slov.
Prolistujte si náš archiv června 2025, kde najdete všechny tyto užitečné rady, a dejte své kráse i zdraví ten nejlepší základ!
čen
Jak správně psát i nebo y po slově? Vysvětlení, přehled vyjmenovaných slov, tabulky a praktické postupy pro zvládnutí české gramatiky bez zbytečných chyb.
ZOBRAZIT VÍCEčen
Chceš zdravější vlasy a lepší relax? Zjisti, jak správně masírovat pokožku hlavy, proč to funguje a co na tom věda. Praktické tipy od A do Z.
ZOBRAZIT VÍCEčen
Přemýšleli jste někdy, proč vám po šamponu může svědit hlava nebo proč vaše vlasy rychle mastí? Tento článek rozkrývá mýty kolem šamponů, přináší autentické zkušenosti, vědecké poznatky i osobní tipy. Zjistíte, jaká je skutečná role přírodní péče o vlasy a proč si stále více lidí vybírá cestu bez šamponu. Čekejte jasné odpovědi na otázky, kterým se reklamy raději vyhýbají. Svůj pohled na vlasy možná překvapivě změníte.
ZOBRAZIT VÍCEčen
Článek poradí, co jíst a pít před alkoholem, aby bylo tělo na zátěž připravené. Dozvíš se, proč není dobré začínat s prázdným žaludkem a jaké potraviny pomáhají zpomalit vstřebávání alkoholu. Dostaneš tipy na konkrétní suroviny, které podpoří játra a ochrání tě před silnou kocovinou. Faktů a praktických rad je tu hromada – využiješ je hned na své další oslavě. O narušeném metabolismu nebo nevolnostech nebude řeč, pokud dáš těmto doporučením šanci.
ZOBRAZIT VÍCEčen
Retinol je jeden z nejpopulárnějších ingrediencí v péči o pleť, ale ne každý ví, co všechno může způsobit. V článku vysvětlím, jak retinol funguje, s čím může pomoct, ale i jaké komplikace může vyvolat. Přidám tipy, jak ho zařadit do své rutiny a co dělat, když to přeženete. Zaměřím se na konkrétní příklady a rady, které opravdu fungují. Pokud přemýšlíte, jestli je retinol pro vás, tady najdete odpovědi na všechno podstatné.
ZOBRAZIT VÍCEčen
Zpevnění přírodních nehtů není žádná raketová věda, ale chce to vědět, jak na to. V článku se dozvíš, proč nehty slábnou, jak je posílit bez drahých přípravků z drogerie a co dělat každý den, aby tvé nehty opravdu vypadaly zdravě. Dozvíš se i o domácích maskách, chybách, které nehty ničí, a pár tipů, které využívají i profi manikérky. Praktické rady ocení každý, kdo nechce gelovky a touží po pevných přírodních nehtech.
ZOBRAZIT VÍCEčen
Zarostlý nehet dokáže člověka pořádně potrápit, hlavně když v botách každý krok píchá. V článku se dozvíš, co si opravdu doma vyzkoušet, kdy do toho radši nešťourat a jak předejít tomu, aby se ti zarostlý nehet vůbec znovu objevil. Najdeš tu nejen známé babske rady, ale i tipy, které jsem si sám vyzkoušel. Nechybí ani jasné varování, kdy už babske rady nestačí a je čas mazat k doktorovi. Tahle příručka ti pomůže zbavit se bolesti i stresu z každého kroku.
ZOBRAZIT VÍCEčen
Ne každému jsou jasné signály, které vlasy vysílají, když jim něco chybí. Tento článek ukáže jednoduché způsoby, jak poznat, zda vlasům chybí hydratace, proteiny nebo výživa. Čtenář se dozví tipy, jak efektivně sledovat stav vlasů i doma, a zjistí, kdy už je lepší oslovit odborníka. Přehledné rady pomůžou na cestě k zdravějším a silnějším vlasům.
ZOBRAZIT VÍCEčen
Lámavost vlasů trápí spoustu lidí a často za tím stojí víc než špatný šampon. Zjistíte, jaké nejčastější chyby vlasy ničí, proč za to často může i stres nebo hormony a co dělat, když vám vlasy praskají už při česání. Nechybí konkrétní tipy na správnou péči nebo jak zamaskovat nenápadné zlozvyky. Tahle příručka je přímo pro každého, koho štve věčný boj s polámanými konečky.
ZOBRAZIT VÍCE